以下是Google浏览器下载及自动更新管理流程详解：
1. 谷歌浏览器下载：访问Google Chrome官方网站，点击“Chrome”选项卡，再点击“下载Chrome”按钮，然后根据操作系统选择相应版本下载。若官网访问受限，可通过谷歌浏览器访问其中国官网获取下载链接和安装文件。
2. 自动更新管理：打开谷歌Chrome浏览器，点击右上角的“三点”图标，选择“设置”，在设置页面底部，点击“关于Chrome”，系统会自动检查更新，找到更新后将自动下载并安装。若需临时禁用自动更新，可按下Win+R，输入services.msc并按回车，找到“Google更新服务(gupdate)”和“Google更新服务(gupdatem)”，分别双击它们进行相关操作。
总的来说，通过上述步骤，可以显著提升Google Chrome浏览器的性能，享受更加流畅、高效的上网体验。

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